KORKUNUN ECELE FAYDASI VAR

 

Korku, sen iyi ki varsın...

Sen olmasan ben ne yapardım bilmiyorum? 40 yıl düşünsem seni bu denli seveceğimi aklıma getiremezdim, hatta senin bu denli işe yaradığını bilsem dört elle sarılırdım.

Şu an gülüyorum arkadaşlar.

“Ne sarılmasıymış o?

‘Korkudan korkarım ben” dedim içimden.

Aklınızda hep kötü olarak yorumladığınız, hayatta kalmak, hatta hayatınızı canlandırmak için fena halde gerekli olan yegane bir duygu korku.

Çok şaşıracağınızdan eminim. Ben çok şaşırdım çünkü ve daha önce böyle bir bağlantı kuramadığım için üzüldüm doğrusu.

Korkudan korkmama gerek yokmuş meğer. 

“İyi ki korku varmış” dedirtecek cinsten bir şey söyleyeceğim size.

Hazır mısınız? 

KORKUNUN ECELE FAYDASI VAR!

Nereden ve nasıl baktığınızla alakalı.

KORKMANIZ GEREKİYOR!

Ya... Çok enteresan değil mi?

Korku burada sevgiden çok işe yarıyor işte.

Korkmazsanız motivasyona gereksinim duymazsınız.

Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoterapist Mehmet Başkak , bize bu kadar zarar verdiği halde varlığına muhtaç olduğumuz korku duygusunun motivasyon üretmekte büyük faydaları olduğundan bahsediyor.

“Hayat sürekli korkacağımız bir şeyleri karşımıza çıkartacaktır, çünkü hayatta kalmanın en temel duygularından biri korkudur ve eğer korkudan kaçarsanız, bu hayatınız boyunca kaçmak zorunda kalacağınız anlamına geliyor'” diyor.

 BEN DAHA DA GÜZELİNİ SÖYLÜYORUM

Korkup kaçmayı kolay mı sanıyorsunuz?

Size yaşadığınız o süreçte kolay gibi gelebilir ama ya sonrası?

O an kaçarak kurtuldum zannettiğiniz şey her neyse ileriki yaşamınız boyunca peşinizi bırakmayacak maalesef!

Bir düşünsenize, kendi istediğiniz hayatı yaşayamayacaksınız.

YAZIK DEĞİL Mİ SİZE?

Kusura bakmayın, ama burada sonrasını düşünmek zorundasınız.

“Yok, ben korkularımın esiri olarak yaşayacağım” diyorsanız ona bir lafım yok.

Korku içerikli yaşamınızda size mutluluklar dilerim ancak.

Benim size önerim, korkularınızdan faydalanmanız. Bunlara size yolunuzu bulmanızı kolaylaştıran rehber olarak bakabilirsiniz mesela.

İnanın ki bana dua edeceksiniz. “Bence siz şimdiden dua etmeye başlayın” derim.

 Motivasyonu besleyen iki temel kuraldan biri korku diğeri de sevgi.

Maalesef  yüzde 95 i korku, sadece yüzde 5 i sevgiymiş.

Enteresan değil mi?

 HAYAT ENGELLERLE DOLU

 Bu engelleri aşmak için motivasyon kaynağı bulmak şart.

 Size bizzat kendimden örnek verebilirim isterseniz?

TEKERLEKLİ SANDALYE İLE NASIL ÖZGÜR OLACAKTIM?

Demek istediğim, yapmak ve yaşamak istediklerimi sandalyedeyken nasıl yaşayabilecektim?

Çok utanıyorum artık bu kısıtlı düşüncelerimden ötürü ama yıllarca yürümekten başka bir amacım olmadığı için bütün bunlara gözlerim ve kulaklarım kapalıydı.

Kendimi sorgulamaya başlayıp belli bir bilinç seviyesine ulaştıktan sonra günlerden bir gün Allah cevabımı bulmamı kolaylaştıracak bir fırsat sundu.

(Aramaya başlayınca cevaplar bir şekilde karşına çıkıyor. Yeter ki siz görmezden gelmeyin)

 TOFD KURUCU BAŞKANI RAMAZAN BAŞ

Korona virüs sebebiyle vefat eden Türkiye Omurulik Felçliler Derneği Başkanı Sevgili Ramazan Baş sayesinde başlarda çok zorlansam da bu korkularımdan kurtuldum.

Kendisine hayranlık besliyordum; gencecik yaşında denize balıklama atlaması sonucu boyundan aşağısı felç olmasına rağmen verdiği hayat mücadelesinden ötürü. 

Çok pozitif, kendisiyle çok barışık bir insandı. Gözlerinin içi hep gülerdi.

O, benim motive olmamı kolaylaştırdı.

“Sende herkes gibi istediğin her şeyi yapabilirsin, yaşayabilirsin. Tekerlekli sandalyen buna engel değil. Senin hiç bir eksiğin yok aksine çoğu insana göre fazlan var” sözleriyle.

Herkesin söylemesinden çok daha değerliydi Onun söylemesi.

  “Hadi Sinem” dedim, “İş başına; şimdi yapmazsan bir daha hiç yapamazsın!”

Artık kendimi çok özgür hissediyorum. İlk olarak zihinsel olarak özgürüm, bunu yanı sıra kendi fiziksel gücümle de çoğu zorluğun, engelin üstesinden gelebiliyorum.

Hele de şartlar uygun olduğu sürece yapamayacağım hiç bir şey yok gibi bir şey.

Helal olsun bana ve benim gibi olanlara.

Yapamadıklarımı da yapacağım. Kafama koydum bir kere.

Nasıl başladığınızın bir önemi yok. Önemli olan bir yerlerden başlamak.

 “Her şey kafada başlar kafada biter” 

KENDİ MOTİVASYONUNUZU  KEŞFEDİN

Yaşam koşulları beraberinde kendine ait sorunları ortaya çıkarıyor. Bu sorunlara çözümler üretmek sizlerin elinde.

Tabii ki sorunlar “gelecek korkusu” yaratıyor.  Bu korkuların üstesinden gelmek için motivasyon şart. Neye motive olacağınız konusu yaşadığınız korkuya göre değişkenlik gösteriyor.

Buraya ayrı bir parantez açayım. Benim bizzat tanıdığım bir sürü insan var korkularının esiri olarak yaşayan.

O kadar çok üzülüyorum ki onların vaziyetine. Kımıldayamaz haldeler. Bide durdukça duruyorlar, yani ne kadar korkunun üzerine gitmezseniz o kadar çok bataklığa saplanıp kalırsınız.

Bir bakıma hayatlarınızın geri kalan kısımlarını boşa harcayarak geçen zamanın içinde kaybolursunuz. Mutsuz bir yaşam sürersiniz.

Benden söylemesi.

Ya hayatınız boyunca kendi kafanızda yarattığınız korkularınızı yaşarsınız ya da korkularınızın üzerine gidip kendinizi özgür bırakırsınız.

Biraz düşünün bakalım nasıl motivasyon sağlayabilirsiniz?